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男性也有产后抑郁症?这是怎么发生的

来源:澳门电子游艺娱乐,网上电子游艺,mg摆脱电子游艺  2016-12-09 | 我要评论

很多刚当上妈妈的女性朋友在产后很长一段时间内都无法缓过来,得了产后抑郁症。说起产后抑郁症,大家也都会想到产后新妈妈,你有想过爸爸也会得产后抑郁症吗?下面,一起来看看男性产后抑郁症是怎么回事

男性也有产后抑郁症?这是怎么发生的

有研究发现,在孩子出生后,十个男性中就有一个会受到产后抑郁症的困扰。而当孩子满12周岁时,出现情绪低落的男性比例高达四分之一。可见,男性产后抑郁症的发病率也是相当高啊。

男性产后抑郁症是一种心理疾病,主要由于孩子出生后,男性的精神压力没有得到正确的排解和调节,表现出情绪低落、焦虑、无食欲的症状。和其他疾病一样,男性产后抑郁症也需要调节和治疗。如果发现出现产后抑郁症,要和多别人沟通,向别人倾诉,寻求帮助。必要时可以向心理医生寻求帮助,找出症结所在,如果严重的话要辅助于药物治疗。

在男性出现产后抑郁症时,家人的陪伴和理解是助其及早走出抑郁的有效方法。为防止男性出现产后抑郁症,孩子出生后,家人不宜给男性过大的压力,男性自身也要学会排解不良情绪。

下面来看看男性产后抑郁症的具体原因:

1、休息时间变少:在妻子产后的一段时间,男性除了日常工作外,还要回家照顾妻子和小宝宝。加上很多宝宝夜间容易醒、哭闹,男性也要参与到照顾宝宝的工作中,容易造成休息时间不够、睡眠不充足,时间一长就会让其产生身心疲惫、心烦意乱之感。

2、没有做好心理准备:一项男性心理研究表明,男性心理年龄会比实际年龄小13岁。对于很多刚做爸爸的年轻男性而言,在没有做好心理准备且对生儿育女知识缺乏的情况下,突然多了个孩子,生活方式会被改变,经济压力更是明显增加。尤其是收入比较低的男性,时常会有“孩子老婆要养,工资这样低怎么办”等问题的困扰。

3、得不到关注:孩子出生后,全家的重心基本在宝宝的身上。特别是妻子,由于照顾小宝贝而减少了对丈夫的关注与关心,很多男性在心理上有较大落差。此外,由于身体或心理的因素,有些妻子会在性生活方面冷落丈夫,若处理不当也易引起男人情绪低落、精神抑郁。

一个家庭中有了孩子,孩子是重心,但也不能忽视大人的心理建设哦!

相关阅读产后抑郁症有哪些具体表现如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:石衣)

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